Финская сауна

Объектов - 16

Финская сауна на карте

Финская сауна считается таким же классическим заведением для банных процедур, как и русская баня, восточный хамам. Уже длительное время она дарит здоровье, молодость, поддерживает хорошее настроение и бодрость. У финской сауны много поклонников, которые с удовольствием посещают парную в свое свободное время. Чтобы удовлетворить запросы почитателей именно такого вида отдыха, в городах открываются все новые и новые заведения. Работает также финская сауна в Белгороде, она представлена даже не одним, а несколькими заведениями. Их клиенты имеют возможность попариться в парной, улучшить самочувствие, настроение, а также насладиться неповторимой атмосферой данного традиционного заведения.

Отличия финской сауны от русской бани или хамама

Прежде чем отправиться в сауну, нужно немного изучить ее особенности. В ее парной горячий воздух сухой, в отличие от русской бани. Он благотворно влияет на многие системы организма человека, улучшает обмен веществ. Горячий пар вызывает сильное потоотделение, а с потом прекрасно выводятся вредные токсины. Так как воздух в парной финской сауны сухой, посещать заведения могут люди с заболеваниями дыхательной системы. Особенно полезны процедуры в качестве профилактики при частых простудных заболеваниях. Регулярные банные процедуры в сауне закаляют, повышают иммунитет и сопротивляемость болезням. Чтобы усилить действие пара, нужно после парной поплавать в бассейне с прохладной водой. По традиции охлаждение проводится именно в бассейне, а не в сугробе снега.

Отличие от русской бани состоит и в высокой температуре. При сухом паре можно выдержать температуру до 160 градусов, с высокой влажностью русской бани такое невозможно.

Как бы не отличалась финская сауна в Белгороде от русской бани или хамама, у них одна общая особенность – они дарят здоровье, бодрость, энергию. Это доступное удовольствие и способ продлить молодость, улучшить самочувствие. Чтобы получить максимум удовольствия и пользы от посещения финской сауны в Белгороде, следует соблюдать простые рекомендации, правила безопасности:

  • И при первом, и при последующих посещениях заведения нужно следить за своим самочувствием и покидать парную при малейших признаках теплового удара.
  • Перед походом в сауну нельзя принимать алкоголь, обильно обедать.
  • В парной самый горячий воздух на верхней полке, поэтому сначала нужно немного полежать на нижней, привыкнуть к обстановке.
  • Обычно совершается три-четыре захода в парную. А в перерывах стоит принять душ или освежиться в бассейне.
Фильтры Каталог
Цена
от до
Вместимость
от до
Тип парной
Дополнительные опции
Район
Выбрано 0 объектов